Çilek Kurusu (100 Gr.)

200,00 

Çilek Kurusu Faydaları

  • Antioksidan Kaynağı: Çilek kurusu, antioksidanlar bakımından zengin bir kaynak olarak bilinir. Antioksidanlar, vücutta serbest radikallerin neden olduğu hasarı önleyerek kanser ve diğer kronik hastalıkların riskini azaltır.
  • Bağışıklık Sistemi: Çilek kurusu, bağışıklık sistemini güçlendiren C vitamini bakımından zengindir. C vitamini, enfeksiyonlara karşı koruma sağlar ve sağlıklı bir bağışıklık sistemi için önemlidir.
  • Kan Şekerini Düzenleme: Çilek kurusu, kan şekeri seviyesini düzenlemeye yardımcı olan lif açısından zengindir. Lif, kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olur ve tip 2 diyabet riskini azaltır.
  • Kalp Sağlığı: Çilek kurusu, kalp sağlığını destekleyen potasyum, magnezyum ve lif bakımından zengindir. Bu besinler, kan basıncını düşürmeye ve kalp hastalığı riskini azaltmaya yardımcı olur.
  • Sindirim Sağlığı: Çilek kurusu, sindirim sağlığını destekleyen lif açısından zengindir. Lif, sindirim sistemini düzenler ve kabızlığı önler.
  • Kilo Kontrolü: Çilek kurusu, düşük kalorili bir atıştırmalık seçeneği olması nedeniyle kilo kontrolü için faydalı olabilir. Ayrıca, lif içeriği sayesinde daha uzun süre tok hissetmenize yardımcı olur.
BESİN DEĞERLERİ (100 GR İÇİN)
Kalori 319 kcal Demir 3,40 mg
Protein 3,80 gr C vitamini 148 mg
Yağ 0,9 gr Potasyum 1185 mg
Karbonhidratlar 78,20 gr Magnezyum 79 mg
Diyet lifi 14,50 gr Sodyum 3 mg

Availability: Stokta

200,00 

Availability: Stokta

Add to cart