Ananas Kurusu (100 Gr.)
200,00 ₺
Ananas kurusu, sağlıklı bir atıştırmalık seçeneği olarak tercih edilebilir ve sağlığımıza birçok fayda sağlayabilir.
Ananas Kurusunun Faydaları
- Antioksidanlar açısından zengindir: Ananas kurusu, antioksidanlar bakımından zengindir ve bu sayede vücudumuzdaki serbest radikallerle savaşarak hücrelerimizi korur.
- Sindirim sistemi için faydalıdır: Ananas kurusu, sindirim sistemi için yararlı olan bromelain adlı bir enzim içerir. Bu enzim, proteinleri sindirmeye yardımcı olur ve sindirim sorunlarına karşı koruma sağlar.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir: Ananas kurusu, yüksek miktarda C vitamini içerir. C vitamini, bağışıklık sistemimizi güçlendirir ve vücudumuzu enfeksiyonlara karşı korur.
- Kemik sağlığı için faydalıdır: Ananas kurusu, kemik sağlığı için önemli olan manganez minerali açısından zengindir. Manganez, kemikleri güçlendirir ve osteoporoz riskini azaltır.
- Kilo kontrolüne yardımcı olabilir: Ananas kurusu, düşük kalorili bir atıştırmalık seçeneğidir ve yüksek lif içeriği sayesinde tokluk hissi sağlar. Bu da kilo kontrolüne yardımcı olabilir.
BESİN DEĞERLERİ (100 GR İÇİN) | |||
Kalori | 325 kcal | Demir | 2,30 mg |
Protein | 2,30 gr | Fosfor | 70 mg |
Yağ | 0,6 gr | Potasyum | 1125 mg |
Karbonhidratlar | 89 gr | C vitamini | 22,40 mg |
Diyet lifi | 11 gr | A Vitamini | 22 IU |
Sodyum | 3 mg | K Vitamini | 0,6 mg |
Magnezyum | 79 mg | Kalsiyum | 48 mg |
Add to cart